केसांच्या वाढीसाठी व कोंडा घालविण्यासाठी साधे सोपे घरगुती उपाय – Simple home remedies for hair growth and dandruff

​कोंड्याची समस्या दूर करण्यासाठी मेथीचे दाणे

कोंड्याच्या समस्येपासून लवकरात लवकर सुटका हवी असल्यास हेअर केअर रुटीनमध्ये मेथीच्या दाण्यांचा समावेश करून पाहा. आपल्या केसांच्या आवश्यकतेनुसार मेथीचे दाणे घ्या. एका भांड्यामध्ये मेथीचे दाणे रात्रभर पाण्यात भिजत ठेवा. सकाळी उठल्यानंतर मिक्सरच्या भांड्यामध्ये मेथीचे दाणे वाटून त्याची पेस्ट तयार करा. या पेस्टमध्ये एक चमचा नारळाचे तेलही मिक्स करा.

– चार ते पाच चमचे मेथीचे दाणे

– एक चमचा नारळाचे तेल

दोन्ही मिश्रण एकत्रित घेऊन पेस्ट तयार करा. ही पेस्ट मुळांसह केसांवर लावा. तासाभरानंतर हर्बल शॅम्पूने केस स्वच्छ धुऊन घ्यावेत. हा उपाय नियमित केल्यास तुम्हाला केसांमध्ये सकारात्मक बदल पाहायला मिळतील.

​लिंबू व आल्याचा रस

केसांमधील कोंडा कमी करण्यासाठी आपण लिंबू आणि आल्याचा रसाचाही उपयोग करू शकता.

सामग्री :

• एक लिंबू
• एक चमचा आल्याचा रस
• दोन ते तीन चमचे नारळाचे तेल

सर्व प्रथम एका वाटीमध्ये दोन ते तीन चमचे नारळाचे तेल घ्या. यानंतर त्यामध्ये लिंबू रस आणि आल्याचा रस मिक्स करा. तिन्ही सामग्री व्यवस्थित एकजीव करावी. आता कापसाच्या मदतीने हे मिश्रण आपल्या मुळांसह केसांवर लावावे. कमीत कमी एक तास हे मिश्रण आपल्या केसांमध्ये राहू द्यावे. यानंतर हर्बल शॅम्पूने केस धुऊन घ्या. रीठा, आवळा, कोरफड, शिकेकाई यासारख्या आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतींचा समावेश असलेल्या शॅम्पूचा उपयोग करावा.

​कोंडा होईल कमी आणि केस होतील मऊ

लिंबू, आले आणि नारळाचे तेल एकत्रित करून केसांवर लावल्यास यामुळे केमिकलयुक्त शॅम्पूमुळे केसांचे होणारे नुकसान कमी होण्यास मदत मिळते. लिंबूमध्ये सायट्रिक अ‍ॅसिड असते, यामुळे आपल्या टाळूची त्वचा निरोगी राहते. तसंच लिंबूमधील अँटी फंगल आणि अँटी-बॅक्टेरिअल गुणधर्म देखील टाळूच्या त्वचेसाठी पोषक आहेत. आल्याच्या रसामुळे आपल्या टाळू्च्या त्वचेवर कोणत्याही प्रकारचा संसर्ग होत नाही. तर नारळाच्या तेलामुळे केसांमधील तसंच डोक्याच्या त्वचेतील ओलावा टिकून राहतो. ज्यामुळे कोंड्याची समस्या उद्भवत नाही. तसंच निर्जीव व कोरड्या केसांचीही समस्या दूर होते.

​शॅम्पूचा अतिरिक्त वापर करताय?

तुम्हाला देखील शॅम्पूचा जास्त प्रमाणात वापर करण्याची सवय असल्यास वेळीच ही सवय थांबवा. कारण यामुळे केस निर्जीव, कोरडे होऊन त्यांचं प्रचंड नुकसान होतं. केस पातळ होणे, केस दुभंगणे यासारख्याही समस्या उद्भवतात. या समस्यांपासून दूर राहण्यासाठी तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानुसार शॅम्पूचा वापर करावा. हर्बल शॅम्पूचा वापर केल्यास उत्तम.

(केसांवर बेसन लावण्याचे मोठे फायदे! तुमचे केस होतील घनदाट, मजबूत व लांबसडक)

​डॉक्टरांचा सल्ला देखील महत्त्वाचा

हे नैसर्गिक उपाय आपण नियमित स्वरुपात केल्यास केसांशी संबंधित समस्या दूर होण्यास मदत मिळेल. पण पौष्टिक आहाराचा अभाव, प्रदूषण, ऊन, धूळ, माती इत्यादी कारणांमुळेही केसांचं प्रचंड नुकसान होत असल्यास यावर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे देखील गरजेचं आहे. तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनानुसार केसांसाठी योग्य औषधोपचार करावते.